女性特有の冷え性、悩んでいる方は多いのではないでしょうか? 風邪を引けば内科に行けばいいし、捻挫をしたら整形外科に行けばいい。 でも、冷え性はどこの科に行けばいいのでしょうか? こんなに辛いのに、特効薬はあ […] Read more…
妊娠中や産後のむくみ対策とは?
妊娠中やママはむくみがひどい、という話をよく聞きます。 むくみというのは、体内に余分な水分がたまってしまうことから起きる症状です。 筋肉量があれば、第二の心臓と呼ばれているふくらはぎのポンプ作用により、下に […] Read more…
bebemeshiの低温熟成玄米めしの栄養とは?
無添加離乳食を販売しているbebemeshiより、販売している低温熟成玄米めし。 離乳食卒業からお年寄りまでキレイと健康をサポート というコンセプトで今話題の玄米を低温熟成したものだそう。 一体どのような栄養があるのでし […] Read more…
産後の視力低下にはスーパーフードのゴジベリー(クコの実)がおすすめ!
よく中華料理のデザートに入っているのを見ますが、ご自身で買ったことはありますか? ここ数年で、ゴジベリーという名でスーパーフードとして海外セレブが好んで食べるようになり、だんだん日本にも広まってきましたが、まだ手を出すほ […] Read more…