髙橋茜

ナチュラル料理家 発酵食品ソムリエ、スポーツフードスペシャリスト 20代前半で皮膚疾患“乾癬”にかかり食生活の見直しを始めたことがきっかけで食の世界へ興味をもつ。 食べたもので身体はできている=食で体質も変えられると信じています。 食生活により息子のアトピー性皮膚炎も改善。 心も身体も喜ぶレシピを発信中。
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