なぜオイルを塗るのか？

お腹がだんだんと大きくなって赤ちゃんの成長を幸せに感じながらも、マタニティライフの中で忘れずにやるべきなのが「妊娠線予防」ですよね！

特に妊娠後期になると日に日に急激にお腹が膨らんで皮膚が引っ張られてきます。なにもケアをしていないと、真皮という皮膚組織が引っ張られて裂けて妊娠中には赤紫に近い色の線が出てきてしまいます。そして、出産してお腹が元のサイズに戻ってもお腹についた線は白く残り、なかなか元に戻すのは難しいのです。妊娠線または肉割れやストレッチマークとも呼ばれます。

また、妊娠中のホルモンバランスではステロイドホルモンが優位になります。このホルモンはコラーゲン生成を抑制してしまう働きあるのでさらに皮膚の断裂を起こしやすい状態になっていると言えるのです。

私は肌が潤っている、強いなど自負がある方もマタニティ中は普段と違う体になっていると考えてしっかりケアすることをおすすめします。

マタニティオイルの使い方

妊娠線対策にはお腹が大きくなりすぎない体重管理などもありますが、直接お腹にマタニティオイルを使いながら「保湿」や「マッサージ」をしていくことで皮膚の柔軟性も良くなって肌をケアできます。

太って肉割れを経験する方と同じく、妊婦になってからかなり体重増加をしてしまったという方は、お腹意外に太ももやお尻なども裂けてしまう可能性が高いです。お腹周りだけでなく二の腕など個人個人の太りやすい場所など意識しながら使ってみてください。

使用開始は妊娠後期に妊娠線が出来やすいのでその前の妊娠中期の5,6ヶ月くらいからケアしておくことをお勧めします。

なぜオーガニック・無添加オイルを選ぶべきか

オーガニックや無添加オイルの多くは植物由来の天然オイルが原料に使われることが多いです。その植物に対しても無農薬栽培などで作られたオーガニックオイルなどは抽出後も肌に良くない化学物質が経費吸収によって体の中に、そしてお腹の赤ちゃんへも届くことが少ないと考えられます。

さらに、人工的なな合成油や鉱物油は、肌に膜を張って塞いでしまうのでニキビや乾燥肌などトラブルの原因、日光にあたると油やけを起こして肌の老化にも繋がりかねません。量産できることで安価に手に入るメリットはありますが、ミネラルや肌に良い成分もそれぞれ含まれたオーガニック植物オイルをおすすめします。

おすすめマタニティオイル

  • ヒロコケイ

オーガニック香水で有名なHiroko.Kさんからは母と子、ファミリーで使える「木馬シリーズ」のオイルがマタニティオイルとして使えます。

「モノイオイル」は、”ティアレ” という花をココナッツオイルに浸して、香りをココナッツオイルに移してあります。人工香料ではなくほのかにかおるティアレの香りが癒しに繋がります。

「ホホバオイル」は皮膚のバリア機能に加えてUVケアもしてくれるオイルなんです！乾燥だけでなく炎症が気になる方も使える優しいオイルです。

  • ネオナチュラル

「オーガニックママオイル」はオーガニック基準であるCOSMOS認証を取得した、100％自然素材の全身用保湿美容オイルです。

ネオナチュラルさんは岐阜県郡上市の有機JAS獲得の里山の母袋自社農園畑で作られたオーガニックハーブを贅沢に使っています。肌馴染みがいいマカデミア種子油を中心にエイジングケアもできるローズヒップやアボカドオイル、ハーブにはラベンダーやカモミール、ユキノシタなどを配合されています。


  • ヴェレダ

バリエーション豊富なオーガニックオイルを展開するヴェレダさんでは「マザーズ ボディオイル」がおすすめです。

ベビーにも使えるスイートアーモンドオイルを採用していて、乾燥肌や敏感肌の方も使いやすい低刺激なオイルです。100%天然のエッセンシャルオイルは、ローズやネロリ、ミルラなどの香りで優しくて上品な香りで包まれます。


  • エルバビーバ

USDAオーガニック認証獲得の「ST マーク オイル」はニンジン種子油やローズヒップ油を配合していて、肌の柔軟性を高めながら保湿してくれます。

テクスチャがサラッとしていて伸びがいいのでベタつきが気になりにくいオイルなので、夏場にマタニティライフを送る方などにもおすすめしたいです。


  • フレイオイル

「マッサージオイル」はホホバオイルや小麦胚芽油など肌になじみやすいオイルに加えて、ビザボロールやアロエベラエキス、ひまし油など保湿もしてくれるエモリエント成分配合で心強いです。

ドイツでは50年以上選ばれ続けているオイルなので価格がとても安定しているのでたっぷり使いたい方などにもおすすめです。


  • ニールズヤードレメディーズ

妊娠後期からおすすめしたい「ストレッチマークオイル」はアーモンドオイルベースに、オレンジフラワー（ネロリ）の香りが上品で爽やかでさすがニールズヤードさんのハーブブランドというオイルです。

オーガニックかつサスティナブルな原料選定をされていて、こちらは英国ソイルアソシエーションというオーガニック認定を獲得しています。

私もその1人なのですが、妊娠線対策で失敗してしまう方は沢山います。一度ついてしまったストレッチマークはレーザーや注射などで皮膚を活性化させて直す方法もあるとは聞きますが、必ず治るとは限らず、さらに一回で治るものではなく時間と費用がかかってしまいます。

マタニティオイルでお腹やボディをマッサージケアしている時間は天然香料の素敵な香りに包まれて自分とお腹の中にいる赤ちゃんと向き合える幸せな時間にもなるので、ぜひ毎日の習慣にしたいですね。

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