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ナチュラルコスメが増えてきて選択肢が増えたとともに、 コスメを選ぶ基準がわからないという方も多いのではないのでしょうか？ もちろん、使い心地や香り、効果などが一番かと思いますが、 認証マークも一つの基準となります。 しか […] Read more…

塩麹の作り方と活用法は前回ご紹介させて頂きましたが、今回は醤油麹のご紹介です。 また作るの面倒臭そうだな～と思う方が多いかもしれませんが 材料はたったの２つ！塩麹よりも作るのが簡単なのです！ それでは早速作り方から 自家 […] Read more…

【塩麹】 よく使う！という方も多いかと思います。 まだ使った事がないという方に是非一度試して欲しい塩麹。 塩麹の魅力は沢山ありますが 腸内環境を整える、美肌、消化・吸収率UP、麹の働きによりアミノ酸やビタミン類などの栄養 […] Read more…

皆さん、今年のクリスマスケーキはもう決まりましたか？ 年末が近づくに連れてお食事に行く機会も増えるかと思います。 ご自身でセレクトできる時は・・身体に優しいケーキを選んでみてはいかがでしょうか？ ケーキに使われる添加物と […] Read more…